[20240311 영어 공부]사라진 포도주의 신화

시사 1인 1문에서 제공하는 미국경제 연착륙과 이자율인하로 순항중에 대한 영어 공부를 작성하였습니다. 저만의 영어 공부 하는 습관을 키우기 위해서 작성하는 것입니다.

나만의 영어 공부 방법은?

1. 해당 지문에 대하여 영어 받아쓰기
2. 영어 받아쓰기에서 안 들린 부분 확인하기
3. 해당 지문에 대하여 단어 확인하여 외우기
4. 하루 종일 유튜브 방송 듣고 시간날 때마다 따라하기(특히 운전 중).

이렇게 공부 하고 있습니다.
제가 영어 공부 방법 중 무식한 것이 제일 빠른 방법이라고 생각하여, 무식하게 최소 일주일에 2~3 번씩은 받아쓰기 연습하고 있습니다.
영어 지문은 하위 제공하는 Youtube 방송에서 제공해 주는 것이며, 만약 보시다가 문제 생기면 모든 내용은 삭제 하겠습니다. 해당 영어 지문에 대한 방송은 최하위에 링크 되어 있습니다.

영어 공부하기에 최고로 좋은 방송인 거 같습니다. 받아쓰기하고, 읽어보고, 영어 단어까지 외우는데 1~1.5시간 정도 생각하고 있어, 받아쓰기 시간을 보고서 30분 정도만 합니다.

영어 받아쓰기는 제가 생각할 때 영어 배우고 익힐 때 가장 무식한 방법이지만, 가장 빠르고 확실하게 들을 수 있는 방법이라서 이렇게 하고 있습니다.

영어 공부 지문

How Red Wine Lost Its Health Halo

In one 1997 study that tracked 490,000 adults in the United States for nine years, for example, researchers found that those who reported having at least one alcoholic drink per day were 30 to 40 percent less likely to die from cardiovascular disease than those who didn’t drink.

They were also about 20 percent less likely to die from any cause. But some researchers had been pointing out problems with these kinds of studies since the 1980s, and questioning if the alcohol was responsible for the benefits they saw.

Perhaps moderate drinkers were healthier than non-drinkers, they said, because they were more likely to be educated, wealthy and physically active, and more likely to have health insurance and eat more vegetables.

Or maybe, these researchers added, it was because many of the “non-drinkers” in the studies were actually ex-drinkers who had quit because they had developed health issues.

Today, more and more research shows that even one drink per day can increase your chances of developing conditions like high blood pressure and an irregular heart rhythm, both of which can lead to stroke, heart failure or other health consequences, she said.

And alcohol’s links to cancer are clear — something the World Health Organization has been stating since 1988. No amount of alcohol is safe, the W.H.O. and other health agencies have said, regardless of whether you’re drinking wine, beer or liquor.

But Dr. Hay and other researchers are not suggesting a “prohibition” on alcohol, Dr. Hay added. She just wants people to be informed about the risks. And for most people, it’s fine to enjoy a glass of wine every now and then, Dr. Cho said. But it doesn’t help your heart, she said. “It’s just time to let go of that belief.”

영어 공부 한글 번역

레드 와인이 건강을 잃은 방법 후광

예를 들어, 1997년에 미국에서 9년 동안 49만 명의 성인을 추적한 한 연구에서, 연구가들은 하루에 적어도 한 잔의 술을 마신다고 보고한 사람들은 술을 마시지 않는 사람들보다 심혈관 질환으로 사망할 확률이 30 내지 40퍼센트 낮다는 것을 발견했다. 그들은 또한 어떤 원인으로든 사망할 확률이 약 20% 낮았다.

그러나 일부 연구자들은 1980년대부터 이런 종류의 연구들의 문제점을 지적해 왔고, 그들이 본 이점들에 대한 책임이 알코올에 있는지에 대해 의문을 제기해왔다.

어쩌면 적당한 음주자들이 술을 마시지 않는 사람들보다 더 건강했을 수도 있는데, 왜냐하면 그들은 교육을 받았고, 부유하고, 신체적으로 활동적일 공산이 더 있고, 건강 보험에 가입할 공산이 더 있고 더 많은 채소를 먹을 공산이 더 있었기 때문이라고 그들은 말했다. 아니면, 어쩌면, 이 연구가들은 그 연구들에서 “술을 마시지 않는 사람들”의 다수가 실제로 그들이 건강 문제를 일으켰기 때문에 끊었던 이전 음주자들이었기 때문이라고 덧붙였다.

오늘날 점점 더 많은 연구가 하루에 한 잔이라도 술을 마셔도 고혈압과 불규칙한 심장 박동과 같은 질환이 발생할 가능성을 높일 수 있으며, 둘 다 뇌졸중, 심부전 또는 기타 건강 결과로 이어질 수 있다고 그녀는 말했다.

그리고 알코올과 암의 연관성은 명백합니다 — 세계보건기구(WHO)가 1988년부터 언급해온 것입니다.

WHO와 다른 보건 기관들은 당신이 와인을 마시든, 맥주를 마시든, 술을 마시든 상관없이 어떤 양의 알코올도 안전하지 않다고 말했다.

그러나 헤이 박사와 다른 연구자들은 알코올에 대한 “금지”를 제안하는 것이 아니라고 헤이 박사는 덧붙였다. 그녀는 단지 사람들이 위험에 대해 알기를 원할 뿐이다.

그리고 대부분의 사람들에게는 가끔씩 와인 한 잔을 즐기는 것이 좋다고 조 박사는 말했다.

하지만 그것은 당신의 심장에 도움이 되지 않는다고 그녀는 말했다. “이제 그 믿음을 버려야 할 때입니다.”

• 
  [20240311 영어 공부]사라진 포도주의 신화
• 
  Unlocking the Secrets to Mastering English: A Comprehensive Guide 3types
• 
  (20240310 영어 공부)미국경제 연착륙과 이자율인하로 순항중

영어 공부 중요 단어

영단어	한글 뜻
health halo	건강의 헤일로
track	추적하다, 관찰하다
cardiovascular	심혈관의, 심혈관 질환과 관련된
benefits	이익, 혜택
moderate	적당한, 보통의
wealthy	부유한, 재산가
physically active	신체적으로 활동적인
health insurance	건강 보험
irregular	불규칙적인, 비정상적인
consequences	결과, 영향
agency	기관, 단체
prohibition	금지, 금지법

영어 받아 쓰기 결과

유튜브 링크